Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
|
58 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 25,87g | Eiw: 92,74g | Kohlh: 163,22g.
Frühstück: Schinken, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Mittagessen: Schinken, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Abendessen: Schuhbecks Schweinebraten mit Sauerkraut & Kartoffelknödel, Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße. Snacks/Sonstiges: Salatgurke, Möhren. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Steffie0102's Gewichtsverlauf
|