Na bumm :-)
100,8 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 25,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2023:
1997 kcal Fett: 82,63g | Eiw: 116,51g | Kohlh: 128,96g.   Frühstück: Ja Natürlich Aceto Balsamico, New Lifestyle Frischkäsezubereitung, Billa Kürbiskernbrot, Hofer Hofsülzchen mit Gemüse (Hütthaler), Darbo Kalorienbewusst Marille, Der Mann Briocheknopf, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett. Mittagessen: Kartoffelsalat Beilage, Ketchup, Speckbohnen, Gebratenes Schweinekotelett. Snacks/Sonstiges: Kaiser Bier, Puntigamer Märzen. mehr...
56 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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