Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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98,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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995 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 83,75g | Kohlh: 44,41g.
Frühstück: Hüttenkäse mit Radischen. Mittagessen: Englischer Muffin, Hepart AG EPD Guezli Schokolade. Abendessen: Rinderhackfleisch, Frosta Gemüse Mix. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
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