Juhu.... Das 7kg ist voll.
102 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 27 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2023:
1994 kcal Fett: 68,17g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 271,98g.   Frühstück: Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Striezel, Thurner Mohnstrudel, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, DM Bio Leinsamen Geschrotet, S-Budget Haferflocken, Rosinen. Mittagessen: Pflanzenöl, Knorr Fix Einbrenn, Gekochtes Sauerkraut, Gusto Gold Selchfleischknödel, Gartengold Rotkraut, Knorr Eierschwammerl Suppe. Abendessen: Bolognese, SPAR Wraps, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Bella Puddingpulver Vanille. mehr...
155 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Leo Dick's Gewichtsverlauf


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