Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 45,18g | Eiw: 69,96g | Kohlh: 164,84g.
Frühstück: Русский Сахар Сахар Прессованный, Растительное Масло Канолы, Sacla Вяленые Помидоры, Яйцо, Круассан. Mittagessen: Шарлиз Мини Круассаны с Начинкой Клубника, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Ol'ga Volk's Gewichtsverlauf
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