Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
|
63,9 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2308 kcal
|
Fett: 81,63g | Eiw: 158,56g | Kohlh: 238,63g.
Frühstück: Азбука Вкуса Блинчики с Яблоками , Norven Форель Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Азбука Вкуса Вафли Картофельные с Цукини, Савушкин Хуторок Творог 5%, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Магнит Банан. Mittagessen: Jamie Oliver Пенне, Азбука Вкуса Капуста Квашеная Традиционная Россия, President Творог 15%, Тунец. Abendessen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Вараксино Яйцо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|