Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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85,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 54,24g | Eiw: 43,54g | Kohlh: 219,59g.
Frühstück: Happy Harvest Studentenfutter, SPAR Bio Bananenchips, SPAR Natur Pur Bio-Naturjoghurt aus Wiesenmilch 3,6% Fett, SPAR Apfel, SPAR Waldhonig, Alnatura Früchte Müsli. Abendessen: Cucina Nobile Pizzateig, Mozzarella, SPAR Tomatensauce . Snacks/Sonstiges: In Honig Geröstete Mandeln, MAOAM Bloxx , Makava Delighted Ice Tea, Clever Vollmilch Schokolade. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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