Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
|
55,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 99,71g | Eiw: 102,22g | Kohlh: 140,36g.
Frühstück: Шоколад, Перекресток Томатная Паста, Маркет Перекресток Лук Порей, Помидоры, Болгарский Перец, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Самокат Багет с Чесноком, Красная Цена Яйцо С2, Твердый Сыр Пармезан. Mittagessen: Шоколад, Золотая Подкова Салат Винегрет с Квашеной Капустой , Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Abendessen: Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом, Печеные Овощи, Одиссея Рулетики из Слабосоленой Семги со Сливочным Сыром, Авокадо и Ананасами. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
furia0305's Gewichtsverlauf
|