Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 76,45g | Eiw: 55,47g | Kohlh: 61,69g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Gourmet Ziegenkäse , Wasa Roggen Dünn. Abendessen: Tomaten, S-Budget Mozzarella, SPAR Vogerlsalat, Merkur Immer Gut Natives Olivenöl Extra. Snacks/Sonstiges: Nestle Maltesers, DeBeukelaer Tuc Classic, SPAR Veggie Vegetarischer Bio-Aufstrich Gemüse. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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