Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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82,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 62,45g | Kohlh: 62,35g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Patros Patros Leicht, Gurke (mit Schale), Radieschen. Mittagessen: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Jungzwiebel. Abendessen: Elfin Gabelroller, Parmesan (Hart), Simply Good Light Joghurt Dressing, Gelbe Paprika. Snacks/Sonstiges: Golden Delicious Äpfel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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