Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 78,59g | Eiw: 20,05g | Kohlh: 103,17g.
Frühstück: Radieschen, Gelbe Paprika, Rispentomaten. Mittagessen: Toblerone Toblerone , Jungzwiebel. Abendessen: Simply Good Joghurt Dressing, Grüner Blattsalat, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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