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... wie nervig... und heute Abend kommen Gäste. Menükarte: Zwiebelsuppe, Wildschweinrücken mit Spätzle und Rotkohl, Kokos- Panda Cotta mit Mangomuss... dafür war ich vorhin schon 16km an der Alster laufen. auch 10 schnelle Kilometer. Leider gestern Abend mit Mozartkugeln und Amicelli eskaliert. Mist!!! Mimimi..!
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84,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5093 kcal
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Fett: 191,04g | Eiw: 179,11g | Kohlh: 441,15g.
Frühstück: Aldi Nuss-Nougat Croissant, Milch (Vollmilch). Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's McRib, McDonald's Hamburger Royal Käse. Abendessen: Mangos, Gin Tonic, Baguette, Greyerzer, Südzucker Zucker, Kokosmilch, Roter Tafelwein, Butter, Kühne Rotkohl das Original, REWE Bauern Spätzle , Purland Schweinerückensteak. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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