Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2913 kcal
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Fett: 113,94g | Eiw: 72,78g | Kohlh: 384,70g.
Frühstück: Milka Schoko-Donut , Mayonnaise, Hofstädter Heurigenschinken, Ei, Coca-Cola Coca-Cola, Butter, Billa Mohnweckerl. Mittagessen: Sprite Sprite, Dr. Oetker Bistro Baguette Korsika. Abendessen: SPAR Vollmilch, Optimum Nutrition Serious Mass, Barilla Toscana Kräuter, Simply Good Kartoffel Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Clever Nusskernmischung. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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_Marioo_'s Gewichtsverlauf
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