Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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102,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2510 kcal
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Fett: 97,76g | Eiw: 117,50g | Kohlh: 280,04g.
Frühstück: Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Bella Puddingpulver Vanille, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Sweet Valley Dörrpflaumen, DM Bio Leinsamen Geschrotet, S-Budget Haferflocken, Rosinen. Mittagessen: Finest Bakery Orange Cake, Manner Vollkornschnitten, Hütthaler Schopfbraten Mariniert, BBQ Sauce Barbecue, Maggi Nudelsuppe. Abendessen: Hofer Toastschinken, Alnatura Crema con Aceto Balsamico, Hofer Hofsülzchen mit Gemüse (Hütthaler), Bon Appetit Mini-Baguettes. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Leo Dick's Gewichtsverlauf
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