Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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46,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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265 kcal
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Fett: 5,73g | Eiw: 6,15g | Kohlh: 50,01g.
Frühstück: Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, Моя Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Мистраль Греча Ядрица. Abendessen: Груши. mehr...
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1217 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Hula Hoop - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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