|
😳😩😩
|
60,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 61,36g | Eiw: 52,85g | Kohlh: 144,40g.
Frühstück: Espresso, Fettarme Milch. Mittagessen: Milch 1,5%, Spitzpaprika, Ei, Magerquark, Lidl Roggenvollkornbrot. Abendessen: Kürbiskernöl, Mandeln, Mandarine, Äpfel, Möhren. Snacks/Sonstiges: Delikatess-Pastete, Nusskuchen, Milch 1,5%, Espresso. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
babs-muc's Gewichtsverlauf
|