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really trying to stay true to my healthy choices commitment. back to the way things used to be.
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 80,00g | Eiw: 105,07g | Kohlh: 156,95g.
Frühstück: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Mittagessen: California Rolls, Panda Signature Ramen Noodle Soup Picante Chicken Flavor. Abendessen: Potato French Fries, 14" Cheese Pizza (Thin Crust), Sodexo Classic Chef Salad. Snacks/Sonstiges: Beer. mehr...
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1805 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Good. I need to have more discipline when hunger hits. Be prepared.
11 Mrz 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Siegels's Gewichtsverlauf
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