Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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63 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 45,43g | Eiw: 29,03g | Kohlh: 201,08g.
Frühstück: Пирожное Корзиночка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Matti Muesli Шоколадное Ассорти , Молоково Молоко 3,2%. Mittagessen: Святой Источник Вода со Вкусом Клубники, Пирожное. Abendessen: Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Тануки Ролл с Огурцом . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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martra1998's Gewichtsverlauf
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