Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
|
50,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 79,96g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 123,72g.
Frühstück: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутим Пастила, Power Pro Fitness Jam Zero, Хуторок Творог 0,2%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок, Optimum Nutrition Whey Gold Standard. Mittagessen: Фрутим Пастила, Морковь, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Abendessen: Фрутим Пастила, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Вы писали по поводу психолога и РХП, напишите мне в телеграмме @fitdiet1977 я Вам скину отзывы своих клиенток с этого приложения как они с первых дней после моих установок и правильно сбалансированного питания поменяли свою жизнь! Просто напишите мне, если устали бороться с собой каждый день.
10 Mrz 23 vom Mitglied: Диктатор-Диетолог
|
Ви психолог? Правильне збалансоване харчування у мене присутнє)
10 Mrz 23 vom Mitglied: yuliya.korchynska
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|