Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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85,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2483 kcal
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Fett: 77,72g | Eiw: 81,81g | Kohlh: 332,37g.
Frühstück: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Naturjoghurt 3,5%, SPAR Apfel, SPAR Waldhonig, Alnatura Früchte Müsli. Mittagessen: Tomaten, Gourmet Ziegenkäse , Wasa Roggen Dünn, Hartgekochtes Ei. Abendessen: SPAR Topfen-Torte, Clever Sachertorte, Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Muskatellerwein, Hitschler Mini Hitschies, Storck Wiener Zuckerl. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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