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Und das nach einem Abend mit ausgiebigem chinesischem Essen
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104,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 71,73g | Eiw: 99,34g | Kohlh: 236,11g.
Frühstück: Walnüsse, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Sweet Valley Dörrpflaumen, Leinsamen Geschrotet, S-Budget Haferflocken, Rosinen. Mittagessen: Finest Bakery Orange Cake, Hofer Blätterteig Light, Äpfel (ohne Schale), Rosinen, Le Gusto Knoblauchsuppe. Abendessen: New Lifestyle Guten Abend Brot, Nixe Thunfisch Stücke mit Gemüse in Dressing. Snacks/Sonstiges: ESN Isoclear Lemon Iced Tea. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Leo Dick's Gewichtsverlauf
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