Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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82,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 72,92g | Eiw: 124,33g | Kohlh: 65,33g.
Frühstück: Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Печень Трески, Творог Зернёный 5%, Кефир 1%. Mittagessen: Куриный Бульон, Редис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Брынза, Петелинка Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Капуста, Помидоры. Abendessen: Голубика, Fine Life Филе Трески, Брынза, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Netupika's Gewichtsverlauf
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