Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
|
85,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 53,52g | Eiw: 89,98g | Kohlh: 135,17g.
Frühstück: Veganz Protein Choc Bar White Almond Crisp, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Normaler Kaffee, Clever Vollmilch 3,5%, Kandisin Streusüße, SPAR Mohnflesserl, Nöm Teebutter. Mittagessen: Red Bull Red Bull Sugarfree. Abendessen: Hascheehörnchen . Snacks/Sonstiges: Nöm Pro 35 Schoko High Protein. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Speckfrosch's Gewichtsverlauf
|