Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
|
79,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 77,48g | Eiw: 91,60g | Kohlh: 111,04g.
Frühstück: Болгарский Перец, Папа Может Ветчина , Коломенское Батон Нарезной, Город Сад Скрэмбл Классический, Огурец (с Кожурой), Кофе. Mittagessen: Штучки Печенье, Мандарины, Кофе, Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Мираторг Буженина "Домашняя". Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Arshani Томатный Сок, Любимый Сад Томатный Сок, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила без Сахара, Кофе, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Север Печенье Песочное с Корицей. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|