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Erstes Monat -4kg
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105,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 57,46g | Eiw: 129,96g | Kohlh: 145,05g.
Frühstück: Hofer Toastschinken, Zurück Zum Ursprung Hüttenkäse 10%, Sonnenblumenbrot, Walnüsse, Hofer Cappuccino Amaroy Wenig Gesüßt, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Rosinen, S-Budget Haferflocken. Mittagessen: Maggi Suppenwürfel, Zwiebelsauce, Gemüse, Kartoffelknödel, Hütthaler Schopfbraten Mariniert. Snacks/Sonstiges: ESN Isoclear Lemon Iced Tea, Sweet Valley Dörrpflaumen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Leo Dick's Gewichtsverlauf
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