Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 37,95g | Eiw: 32,53g | Kohlh: 116,76g.
Frühstück: Alpro Soja Dessert Dunkle Schokolade Feinherb, Becel Pro Activ, Spitzpaprika, Kaffee (Espresso), Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Marmelade, Mischbrot, Sirius Camembert, Arla Skyr Natur, Granola. Mittagessen: Gemischter Salat, Pastinaken-Cremesuppe, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Snacks/Sonstiges: Feldbacher Zwieback. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Minkibär's Gewichtsverlauf
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