Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 67,29g | Kohlh: 220,12g.
Frühstück: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 바로크 세이글, 감말랭이. Mittagessen: 칸타타 프리미엄 라떼 (275ml), 뚜레쥬르 햄치즈 패스츄리 샌드위치. Abendessen: 미역국, 오징어젓갈, 깻잎장아찌, 깍두기, 김치, 콩나물무침, 고추장아찌, 공기밥, 굴비구이. Snacks/Sonstiges: 사과. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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