Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
|
49,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 54,48g | Eiw: 84,59g | Kohlh: 97,88g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутим Пастила, Премія Фундук Смажений, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), АТБ Помидор , Авокадо, Мукко Сыр Козий, Булкин Хлеб Белковый. Mittagessen: Bombbar Джем, Приготовленная Морковь, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фрутим Пастила, Сухие Жареные Орехи Кешью, Натурвиль Филе Индейки, La Molisana Макароны. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|