Speckfrosch's Notizen, 26 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
85,3 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 21,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2023:
1605 kcal Fett: 58,53g | Eiw: 99,02g | Kohlh: 170,10g.   Frühstück: Darbo Erdbeer Konfitüre, Semmel, Ei, Schärdinger Rahm-Emmentaler, Berger Wellness Schinken, Zurück Zum Ursprung Joghurt Butter, Ströck Kornspitz, Nöm Pro 35 Erdbeere. Mittagessen: Taste of America Tortilla Wraps, Milfina Sauerrahm, Rote Paprika, Avocadocreme, Landgut Feines Hühnerfilet, Santa Maria Taco Sauce Hot, Mais, Milfina Mozzarella Gerieben. Snacks/Sonstiges: Lorenz NicNac's, Alnatura Bio Honigwaffeln. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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