Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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87,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2183 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 109,18g | Kohlh: 298,12g.
Frühstück: Äpfel, SPAR Vital Nuss-Mix, Honig, Alnatura Früchtemüsli, Naturjoghurt. Mittagessen: Rindsuppe, Nudeln, Rindfleisch, Akakiko Lachs Sushi. Abendessen: Gourmet Ziegenkäse, Wasa Roggen Dünn, Soletti Salzstangen , Kartoffelchips. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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