michael.wutzl's Notizen, 25 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023

87,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg. Still to go: 20,5 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2023:

182 kcal

Fett: 6,70g | Eiw: 12,65g | Kohlh: 17,86g. Frühstück: L-Free Halbfett Milch. mehr...

2468 kcal

Bewegung: Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, 30 Min. Joggen 7:22/km - 30 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,9 kg pro Woche


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michael.wutzl's Gewichtsverlauf