Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
|
62 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2093 kcal
|
Fett: 90,65g | Eiw: 148,84g | Kohlh: 161,64g.
Frühstück: Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Norven Форель Слабосоленая, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный , Доктор Сосиски Мясные Lite, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Квашеная Капуста, Азбука Вкуса Винегрет , Мясо Кролика, Nongshim Шин Рамин Острый Вкус Говядины. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|