Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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83,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 85,59g | Eiw: 124,15g | Kohlh: 44,09g.
Frühstück: Filippo Berio Масло Оливковое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Netupi Авокадо, Простоквашино Творог Зернёный 5%, Netupi Яйцо. Mittagessen: Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: Filippo Berio Масло Оливковое, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Netupika's Gewichtsverlauf
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