Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
|
62,4 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2134 kcal
|
Fett: 70,90g | Eiw: 148,44g | Kohlh: 224,12g.
Frühstück: Mackays Десерт Фруктовый Лимонно-Апельсиновый с Имбирем, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Славянские Кружева Сметана 20%, Азбука Вкуса Блины Старорусские, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Азбука Вкуса Огурцы Соленые, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный , 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Роллтон Пюре Картофельное Классическое, Петелинка Куриная Грудка Филе. Abendessen: Mackays Десерт Фруктовый Лимонно-Апельсиновый с Имбирем, Славянские Кружева Сметана 20%, Norven Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Блины Старорусские. Snacks/Sonstiges: Рузское Молоко Ряженка. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|