Julia230387's Notizen, 21 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
61,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2023:
1744 kcal Fett: 76,07g | Eiw: 81,55g | Kohlh: 184,55g.   Frühstück: Своя Линия Мёд Разнотравье, Сметана 15%, Галя Балувана Блины с Творогом, Арахисовая Паста, Блины с Капустой, Тунец. Mittagessen: Сушеное Манго, Оливковое Масло, Лук, Опята, Верес Зелёный Горошек, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Котлета Домашняя. Abendessen: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Арахисовая Паста, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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