Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
|
62,7 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2137 kcal
|
Fett: 77,83g | Eiw: 141,54g | Kohlh: 216,16g.
Frühstück: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный, Съешь Меня Авокадо, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом. Mittagessen: Шебекинские Макароны Спагетти, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Азбука Вкуса Огурцы Соленые, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Праймбиф Печень Говяжья Мякоть 1 Категории. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Славянские Кружева Сметана 20%, Norven Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Блины Старорусские , Рузское Молоко Ряженка. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|