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Immer noch im Plateau 😔
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82 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 36,22g | Eiw: 44,89g | Kohlh: 102,61g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemüsegratin. Abendessen: Paprikasoße, Nudeln (Gekocht), Kalbsfilet, Spitzkohl, Karotten. Snacks/Sonstiges: Stollen. mehr...
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2394 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bebby72's Gewichtsverlauf
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