Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 54,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 16,73g | Eiw: 23,04g | Kohlh: 61,93g.
Mittagessen: Butternut Pumpkin, Coles Light Smooth Ricotta, Olive Oil, Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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