Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
|
62,3 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2113 kcal
|
Fett: 67,02g | Eiw: 138,00g | Kohlh: 244,60g.
Frühstück: Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Norven Форель Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Азбука Вкуса Вафли Картофельные с Грибами, Ананас, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Filippo Berio Томатный Соус с Оливками, Шебекинские Спагетти, Agama Морской Коктейль. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Перекресток Конвертик с Творогом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|