Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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74 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 31,35g | Eiw: 47,51g | Kohlh: 38,37g.
Frühstück: Sanitarium Up & Go Dairy Free Vanilla, Egg (Whole), V Energy Sugar Free. Mittagessen: Remedy Cherry Plum Kombucha Can. Abendessen: V Energy Sugar Free, Egg (Whole). Snacks/Sonstiges: Milk, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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mpjmartin's Gewichtsverlauf
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