Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
|
131,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2279 kcal
|
Fett: 133,61g | Eiw: 92,88g | Kohlh: 176,18g.
Mittagessen: Sol&Mar Chorizo Ibérico Extra. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos, REWE Ananas, Milbona Griechischer Joghurt 10%. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arambow89's Gewichtsverlauf
|