Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
|
85,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 92,93g | Eiw: 129,51g | Kohlh: 65,29g.
Frühstück: Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Творог Зернёный 5%, Яйцо. Mittagessen: Петелинка Куриная Грудка с Кожей, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Filippo Berio Масло Оливковое, Живая Еда Проростки Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Редис, Красный Лук. Abendessen: Ашан Сухарики-Гренки, Куриный Бульон, Петелинка Куриная Грудка с Кожей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Редис. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Netupika's Gewichtsverlauf
|