Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 46,74g | Eiw: 42,53g | Kohlh: 196,44g.
Frühstück: Mymuesli Bircher Muesli, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Abendessen: Apfel, Pizza Margherita, Wasa Roggen Dünn, Gourmet Ziegenkäse. Snacks/Sonstiges: Haribo Maoam. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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