Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
|
85,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 91,69g | Eiw: 121,22g | Kohlh: 70,99g.
Frühstück: Простоквашино Зерненый Творог 5%, Netupi Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Netupi Авокадо. Mittagessen: Петелинка Куриная Грудка с Кожей, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Огурец (с Кожурой), Живая Еда Проростки Пшеницы, Помидоры, Сельдерей, Редис. Abendessen: Петелинка Куриная Грудка с Кожей, Каждый День Сухарики Ржаные, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Netupika's Gewichtsverlauf
|