Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 37,91g | Eiw: 27,11g | Kohlh: 100,35g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Milch (Vollmilch), Jacobs 3In1. Mittagessen: Eingelegtes Gemüse, Gazi Ayran. Abendessen: Clever Griechisches Joghurt 10%, Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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