Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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89,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 41,23g | Eiw: 55,37g | Kohlh: 183,76g.
Frühstück: Mymuesli Bircher Muesli, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Abendessen: Knorr Nudelsuppe, Milka Hauchzarte Herzen, Hartgekochtes Ei, Gurke (Geschält), Wasa Roggen Dünn, Stastnik Leicht Schinken. Snacks/Sonstiges: Mirabell Mozartkugel , Haribo Maoam. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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