Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
|
86,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 94,18g | Eiw: 120,38g | Kohlh: 63,74g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 5%, Netupi Яйцо, Netupi Авокадо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Укроп, Живая Еда Проростки Пшеницы, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Сельдерей, Редис, Петелинка Куриная Грудка с Кожей. Abendessen: Петелинка Куриная Грудка с Кожей, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Укроп, Живая Еда Проростки Пшеницы, Оливки, Наша Ферма Проростки Фасоли , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Netupika's Gewichtsverlauf
|