Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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66,2 kg
Bisher verloren: 53,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 23,51g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 39,07g.
Mittagessen: Zucchini, Coles Light Smooth Ricotta, Olive Oil, Puregg Simply Egg Whites, Carrots, Leek. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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