Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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85,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 70,54g | Eiw: 154,28g | Kohlh: 52,62g.
Frühstück: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Красный Лук, Наша Ферма Проростки Фасоли , Netupi Ясные Зори Бедро Б/К Курица, Filippo Berio Масло Оливковое, Укроп, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Abendessen: Trawa Льняные Крекеры, Капитан Победа Треска Атлантическая Филе без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Редис. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Netupika's Gewichtsverlauf
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