Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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60,6 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2500 kcal
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Fett: 52,91g | Eiw: 104,05g | Kohlh: 407,18g.
Frühstück: 커피, 사과, 훈제 연어, 하루견과 하루견과 블루베리, 야쿠르트 야쿠르트, 귤, 바로크 세이글. Mittagessen: 양파, 단무지, 군만두, 발재반점 짜장면. Abendessen: 야쿠르트 야쿠르트, 사과, 군고구마, 조미김, 동원 야채참치, 풀무원 국산콩 두부, 된장, 현미밥. Snacks/Sonstiges: 군고구마, 귤, 귤. mehr...
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konstantes Gewicht
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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